Przeskocz do treści
NEUROFITNESS

NEUROFITNESS

  • Strona główna
  • Blog
  • O mnie
  • Kontakt
YouTube TikTok Instagram Facebook
NEUROFITNESS
NEUROFITNESS
Co to jest neurofitness?

Co to jest neurofitness?

Neurofitness oznacza wyjście poza schemat przyzwyczajeń, poza bierne naśladowanie. To twórczy proces przełamywania nieprawidłowych…

Czytaj dalej Co to jest neurofitness?Kontynuuj

Mięśnie głębokie – ćwiczenia na zdrowy kręgosłup i płaski brzuch

Mięśnie głębokie – ćwiczenia na zdrowy kręgosłup i płaski brzuch

Wszystkie ćwiczenia na zdrowy kręgosłup są równocześnie ćwiczeniami na płaski brzuch. Koncentrują się na pracy mięśni głębokich, zwłaszcza na…

Czytaj dalej Mięśnie głębokie – ćwiczenia na zdrowy kręgosłup i płaski brzuchKontynuuj

Ćwiczenia na kręgosłup – dwa najpoważniejsze błędy

Ćwiczenia na kręgosłup – dwa najpoważniejsze błędy

Siedzący tryb życia, ze względu na dramatyczny wpływ na naszą kondycję psychofizyczną, został uznany za większe zagrożenie dla zdrowia niż…

Czytaj dalej Ćwiczenia na kręgosłup – dwa najpoważniejsze błędyKontynuuj

© 2023 NEUROFITNESS

  • Polityka prywatności
  • Strona główna
  • Blog
  • O mnie
  • Kontakt